Lesioni Sportive

Molte persone, per mantenersi in forma, praticano regolarmente un'attività sportiva. I tipi più attivi praticano due o tre discipline sportive diverse. Cosa succede quando ci si infortuna?

Le lesioni possono riguardare i tessuti molli e i tessuti duri

• Le lesioni dei tessuti molli colpiscono i muscoli e i legamente
  

• Le lesioni dei tessuti duri colpiscono le ossa e di solito si tratta di lesioni molto gravi come fratture e lussazioni. Per questi tipo di lesione è necessario l'intervento di un medico specialista.

Lesioni dei Tessuti Molli

• I lividi o le contusioni  sono causati dalla rottura dei capillari con conseguente infiltrazione del sangue nel tessuto sottocutaneo.
  

• Lo strappo muscolare è una piccola lacerazione delle fibre muscolari.

• Lo strappo dei legamenti è una piccola lacerazione dei legamenti.
  

Trattamento delle Lesioni

• Il metodo RICER (Rest, Ice, Compression, Elevation, Referral, Riposo, Ghiaccio, Compressione, Elevazione, Consulto) è il metodo più diffuso per il trattamento delle lesioni dei tessuti molli, quali dolori muscolari, dolore al movimento e lividi.